پیام مشاور
مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی و آنلاین
پیام مشاور یکی از بهترین و تخصصی ترین مراکز مشاوره روانشناسی در کشور است که دارای سامانه هوشمند تلفنی می باشد.
این مرکز دارای مشاوره خانواده تلفنی رایگان 24 ساعته، خیانت همسر، مشاوره ازدواج آنلاین، عشق و مشاوره رابطه، روانشناسی فردی، اختلالات روانی، کودک و نوجوان، اختلالات کودکان و… می باشد.
در پیام مشاور ما به شما کمک می کنیم تا زندگی بهتری داشته باشید. و از سلامت روان بیشتری برخوردار شوید.
خدمات ما
تماس با شماره 9099072026 توسط تلفن ثابت از سراسر کشور، بدون گرفتن صفر و پیش شماره. گرفتن این شماره با موبایل امکان پذیر نیست.
در صورت بروز خطای مخابراتی چند بار شماره گیری کنید.
در صورتی که به تلفن ثابت دسترسی ندارید برای ارتباط با مشاور با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید.
سابقه فعالیت
اعتماد مخاطبین
مشاورین مرکز
رضایت مراجعین
ویژگی های روانشناسان و مشاوران پیام مشاور:
♥ تحصیلات دانشگاهی
در مرکز پیام مشاور هر مشکل به متخصص مربوط به خود ارجاع داده می شود. و تمامی روانشناسان و مشاوران داری مدرک کارشناسی ارشد و دکتری هستند.
♥ تجربه و تخصص
تمامی مشاوران ما تجربه بالایی دارند. و با مراجین زیاد و متفاوتی برخورد داشته اند. علاوه بر آن از تخصص کافی در حوزه مشاوره برخوردار هستند.
♥ روش های نوین
مشاوران مرکز ما برای درمان بیشتر مشکلات روحی و روانی از روش های نوین درمان استفاده می کنند.
♥ صبر و همدلی
مشاوران ما با صبر و حوصله حرف های شما را گوش می دهند. و با شما همدلی زیادی دارند.
چرا پیام مشاور را انتخاب کنیم؟
در پیام مشاور، اولویت ما فراتر از یک گفتگوی ساده، ایجاد بستری هوشمند و امن برای تحول درونی شماست. ما با ترکیب دانش تخصصی برترین روانشناسان کشور و زیرساخت‌های نوین ارتباطی، مسیری شفاف، محرمانه و تخصصی را فراهم کرده‌ایم تا در کوتاه‌ترین زمان، دقیق‌ترین خدمات درمانی متناسب با نیازتان را تجربه کنید.
✅محرمانگی مطلق و عدم ضبط مکالمات
✅مشاور متخصص بر اساس نوع چالش
✅تنوع در متدولوژی و رویکردهای درمانی
✅ساختار هزینه شفاف و بهینه
پیشگام در خدمات آنلاین
پیام مشاور با بیش از 9 سال سابقه درخشان در حوزه سلامت روان، از نخستین پلتفرم‌های تخصصی مشاوره تلفنی است که از سال 1396 با تکیه بر تجربه و اعتماد هزاران مراجع، مسیری هموار برای آرامش شما ساخته است.
تعهد به اخلاق حرفهای
ما متعهدیم که با حفظ کامل محرمانگی، بهره‌گیری از مجرب‌ترین متخصصان و نظارت مستمر بر کیفیت جلسات، استانداردهای بالای مشاوره را در تراز جهانی برای شما تضمین کنیم. پایبندی به رازداری، اولویت ماست.
همیشه در کنار شما
دسترسی به خدمات ما محدود به زمان و مکان نیست. شما می‌توانید از طریق تماس تلفنی، مستقیم با مشاوران ما در ارتباط باشید. پشتیبانی ما نیز در تمام مراحل همراه شماست.
چرا مراجعین ما را پیشنهاد می‌دهند؟
اعتماد شما، بزرگترین سرمایه پیام مشاور است. در این بخش، گوشه‌ای از تجربه‌های واقعی و صمیمانه مراجعینی را می‌خوانید که در چالش‌های حساسِ زندگی، از تخصص مشاوران ما بهره‌مند شده‌اند. هر نظر، روایتی از یک تغییر مثبت در حوزه‌های فردی، کودک و خانواده است که با حفظ کامل محرمانگی به اشتراک گذاشته می‌شود.
از تهران
راستش اولش خیلی تردید داشتم که تلفنی بشه مشکلات پیچیده خانوادگی رو حل کرد. اما برخورد مشاورِ پیام مشاور اونقدر حرفهای بود که انگار حضوری توی اتاقشون نشستم. راهکارهایی که برای مدیریت تنش با همسرم دادن، بعد از دو هفته واقعاً جواب داد. ممنونم که توی سخت‌ترین روزها کنارم بودید.
از سمنان
برای پسرم که با لجبازی‌های شدیدش کلافه‌مون کرده بود تماس گرفتم. مشاوری که باهاشون صحبت کردم (بخش کودک) خیلی صبور بودن و با چند تا تکنیک ساده که به من و خانمم یاد دادن، جو خونه‌مون کاملاً عوض شد. هزینه‌اش هم نسبت به وقت و آرامشی که به ما برگردوندن، واقعاً بهینه بود.
از سنندج
من به خاطر حملات پانیک و استرس شدید زنگ زدم. امنیت و محرمانه بودن حرفام خیلی برام مهم بود که خداروشکر رعایت شد. مشاورم اونقدر با آرامش گوش دادن و تکنیک‌های تنفسی رو همون پشت تلفن باهام تمرین کردن که حس کردم باری از روی دوشم برداشته شد. الان منظم جلساتم رو آنلاین دنبال میکنم.
از مشهد
همیشه فکر می‌کردم روانشناسی فقط برای وقتاییه که آدم حالش خیلی بده، اما پیام مشاور به من کمک کرد نقاط ضعف شخصیتی خودم رو بشناسم. سیستم انتخاب مشاورشون عالیه، دقیقاً کسی رو بهم معرفی کردن که به متدولوژی مد نظرم (CBT) تسلط داشت.
از تهران
ارتباط گرفتن با دختر نوجوانم برام غیرممکن شده بود. ممنونم از مشاور مهربون پیام مشاور که زبان مشترک ما شد. اینکه مکالمات ضبط نمیشه باعث شد دخترم هم با خیال راحت حرف‌هاش رو بزنه و خیلی زود به نتیجه برسیم. واقعاً ازتون سپاسگزارم.
از کرج
توی دوراهی خیلی سختی برای ادامه زندگی بودم. مشاوره تلفنی شما به من کمک کرد بدون قضاوت شدن، ابعاد مختلف مشکلم رو ببینم. تخصصی بودنِ مشاورِ همون بخش (خانواده) باعث شد از حرفهای کلیشه‌ای دور باشیم و علمی تصمیم بگیرم. خسته نباشید به تیم خوبتون.
پرسش و پاسخ
مرکز مشاوره تلفنی و آنلاین پیام مشاور
ارائه خدمات تخصصی در حوزه سلامت روان با کادری مجرب
مرکز مشاوره تلفنی و آنلاین پیام مشاور فعالیت خود را از دی ماه سال 1396 با هدف ارائه خدمات تخصصی در حوزه سلامت روان با تعداد 8 مشاور که همه آنها دارای مدرک تحصیلی کارشناسی ارشد و دکتری بالینی، عمومی و خانواده هستند در تهران آغاز کرده است.
در تمام سال هایی که همراه شما بوده ایم، بیش از ۳۱۰ هزار نفر از سراسر ایران به ما اعتماد کرده اند. از دغدغه های خانوادگی، ازدواج و چالش های رابطه گرفته تا مشکلات فردی و تربیت کودک. ما در کنار شما هستیم تا دسترسی به متخصصین سلامت روان را از همیشه آسان تر کنیم.
سلام وقت بخیر خسته نباشید،من یه دختر چشم ابرو بورم و چشام سبزه،نامزد دارم اون کاملن متضاد من چشم ابرو سیاه،نامزدم وقتی مجرد بود یه دختررو بهش پیشنهاد دادن ک چشم ابروهاش مشکیه و از نظر من چشم ابرو مشکیا خشگلن همش احساس میکنم نامزدمم چشم ابرو مشکی دوست داره همش خدم با اون دختره مقایسه میکنم خدمو میزارم کنارش هعی میگم این ب امیر علی بیشتر میاد(امیرعلی نامزدمه)درصورتی ک امیرعلی تالا دختررو ندیده از اونجایی ک باهم رفت امد دارن میترسم ببینتش هعی منو با اون مقایسه کنه،چند باریم سر این موضوع باهم بحث کردیم،احساس میکنم فکر اونم مشغول کردم کنجکاو کردم،نمیدونم احساس میکنم مریضی روانی دارم،هعی عکس دختررو میزارم کنار عکس نامزدم گریه میکنم،بعد با دخترم هم باشگاهی ام،ایینه دق جلو چشمه،بعد این موضوع و دیدن دختره نامزدم هرچقد قربون صدقم میره دلم نمیلرزه،یا یکم بخاطر خستگی بی توجهی میکنه هعی میگم نکنه ب دختره فکر میکنه،خلاصه خدمو با اون دختره مقایسه میکنم دیوونه شدم.اعتماد ب نفسم اومده پایین،اون کارایی ک با نامزدم انجام دادیم کارایی ک کردیم جاهایی ک رفتیم چشممو میبندم جای دختره خدمو جا میزنم ینی دیوونه میشم ،نمیدونم چیکار کنم😫همه میگن عقل کمه
سلام دوست عزیز
چیزی که تو داری تجربه می‌کنی اسمش «افکار وسواسی مقایسه‌ای»ه و هیچ ربطی به کم‌عقلی نداره، فقط نشونه‌ی اضطراب و کمبود اعتماد به نفسه که تحت فشار رابطه فعال شده. ذهن تو دائم دنبال خطر از دست دادن نامزدته، پس با مقایسه‌کردن می‌خواد خودش رو آماده کنه، ولی در واقع داره خودت رو فرسوده میکنه. اول از همه بدون که زیبایی فقط ظاهر نیست؛ اون چیزی که نامزدت رو جذب کرده، ترکیب چهره، رفتار، حرف‌زدن و انرژی توئه. دوم اینکه هر وقت ذهنت رفت سمت اون دختر، آگاهانه بگو: «این فقط یه فکره، واقعیت نیست» و حواست رو پرت کن (مثلاً با نفس عمیق، موسیقی، یا کاری که دوست داری). سوم، به جای تمرکز روی اون، خودت رو تقویت کن؛ به ظاهرت برس، ورزش کن، و هر روز چند تا ویژگی مثبت از خودت بنویس. اگه دیدی افکارت قابل‌کنترل نیست و زندگی‌ت مختل شده حتما با روانشناس بالینی مرکز پیام مشاور صحبت کن.
سلام یه پسر 26 ساله ام الان سه سال میشه که سکس پولی با شاید بیش از 40 تا زن داشتم، نگران ایدز هستم، پول خیلی زیادی صرف اینکار کردم و خیلی ناراحتم همیشه حس بی ارزشی و خود تخریبی دارم بعد از این سکس. مشکل اینه که نمیتونم جلوی تحریک شدن خودمو بگیرم و هر بار میگم این دفعه آخره ولی باز این چرخه لعنتی تکرار میشه. میخوام تمومش کنم ولی خیلی سخته. نمیدونم باید چیکار کنم و در ضمن حتی در حین رابطه هم هیچ لذتی نمیبرم عملا هیچ سودی برام نداره ولی وقتی تحریک میشم نمیتونم خودمو کنترل کنم
سلام دوست عزیز
خیلی خوبه که خودت متوجه شدی این رفتار داره بهت آسیب می‌زنه، چون همین آگاهی اولین قدم برای تغییره. چیزی که تو توصیف می‌کنی ترکیبی از وابستگی رفتاری به سکس و احساس پوچی بعد از تخلیه هیجانیه، که کاملاً درمان‌پذیره. اول از همه، حتماً تست ایدز و بیماری‌های مقاربتی بده تا خیالت از نظر جسمی راحت بشه. بعدش باید روی مدیریت تحریک و کنترل تکانه کار کنی، چون این رفتار از هیجان لحظه‌ای و خلأ عاطفی تغذیه میکنه. سعی کن موقعیت‌هایی که باعث تحریک می‌شن (مثل دیدن تصاویر، تنهایی طولانی، بی‌حوصلگی یا اضطراب) رو بشناسی و ازشون فاصله بگیری. در کنارش، بهتره با روان‌درمانگر یا سکس‌تراپیست مرکز پیام مشاور کار کنی تا بهت کمک کنه ریشه روانی این چرخه (احساس بی‌ارزشی، گناه یا اضطراب) رو پیدا و درمان کنی. این مسیر ممکنه سخت باشه، اما با پیگیری درمان و جایگزین‌کردن عادت‌های سالم، کاملاً قابل کنترل و رهایی هست.
سلام خسته نباشید من۲۰سالم بود که عقدکردم ۳سال عقدبودیم والان۴ساله عروسی کردیم حاصل ازدواج مونم یه پسر۱ساله که امروزتولدشه ویه دختر۲ونیم ساله داریم مشکل من اینه که شوهرم هم دوران عقدبهم خیانت کرد ولی انکارمیکردمنم بخشیدمش ووقتیم عروسی کردیم بازم بهم خیانت کرد حتی در دوران بارداری وتاالان ۵بارخیانت کرده وسری قبل بهش گفتم اگه دفعه ای دیگه ببینم طلاق میگیرم وبار یه هفته پیش دیدم چیکارکنم کمکم کنید بین دوراهی سختی موندم
و اینکه گفتم سه تاشرط دارم اگه نخوام جداشدم حق طلاق وبهم بدی یه تعهدنامه محضری و۳دونگ خونه توقبالم عندالعستطاعه ثبت شده اونو محضری عندالمطالبه کنی گفت باشه الان رفتم کاراشوانجام دادم باید بره امضاکنه وشاهداشوببره هنوز نرفته یه هفته وحس میکنم نمی‌خواد بره توروخدا کمکم کنید دارم دیوونه میشم
سلام دوست عزیز
خیلی طبیعی‌ه که بین موندن و رفتن دو دل باشی، چون هم خسته‌ای هم هنوز یه بخش از دلت نمی‌خواد خانواده‌ت از هم بپاشه. ولی واقعیت اینه که شوهرت با تکرار خیانت، احترام و اعتماد رو از بین برده، و تا وقتی عواقب جدی براش نداشته باشه، بعیده تغییر کنه. کاری که الان گفتی (حق طلاق، تعهدنامه و انتقال سهم خونه) تصمیم درستی‌ه چون حداقل یه پشتوانه برای خودت می‌سازی. بهتره با آرامش و بدون التماس، فقط محکم پیگیر امضای اون مدارک باشی؛ اگر امروز طفره میره، نشونه‌ست که قصد عمل نداره. در کنارش، برای اینکه از فشار روحی دربیای، حتماً با مشاور صحبت کن تا تصمیم نهاییت رو با آرامش و آگاهی بگیری، نه از سر خشم یا ترس.